FACTEURS DE RISQUE MAJEURS ET FACTEURS PREDISPOSANTS

Tout le monde ne présente pas le même risque de développer une maladie cardiovasculaire.

Les lésions d'athérosclérose se constituent tôt, dès l'adolescence, mais elles se formeront d'autant plus vite qu'il y a plus de facteurs aggravants associés ^[25]. Ces facteurs, appelés facteurs de risque cardiovasculaire, sont aujourd'hui bien connus.

Parmi eux, on distingue ^{[3] [5]} :

· des facteurs de risque majeurs :

• Age (> 50 ans chez l'homme, > 60 ans chez la femme)
• Tabagisme actuel ou arrêté depuis moins de 3 ans
• Diabète, traité ou non
• Hypertension artérielle, traitée ou non
• Excès de mauvais cholestérol ou insuffisance de bon cholestérol

· des facteurs qui jouent un rôle prédisposant :

• Obésité, qui, lorsqu'elle est présente, est souvent associée à un excès de mauvais cholestérol, une hypertension et un diabète ^[6]
• Sédentarité, c'est-à-dire le manque d'exercice (moins de 3 fois 30 mn d'exercice physique par semaine), qui constitue également un facteur aggravant
• Hérédité :
  - Survenue d'une crise cardiaque chez le père ou un frère avant 55 ans ou chez la mère ou une soeur avant 65 ans
  - Survenue d'une attaque cérébrale chez un membre de la famille avant 45 ans

· chez la personne hypertendue, on prend également en compte la consommation excessive d'alcool : plus de 3 verres de vin/j chez l'homme et 2 verres/j chez la femme ^[5].

Diabète, hypertension et excès de cholestérol peuvent être présents chez une personne qui se sent pourtant en parfaite santé : ce sont en effet des tueurs « silencieux », à même d'agir pendant plusieurs années sans provoquer de symptôme. Durant cette période, seules une mesure de la tension artérielle et une analyse de sang permettent de les dépister.

1 seul facteur de risque peut suffire à provoquer une maladie cardiovasculaire, mais l'association de plusieurs facteurs de risque chez une même personne multiplie ce risque ^[7]. Il est donc important de lutter contre le maximum de facteurs de risque pour prévenir les maladies cardiovasculaires.

Dans le schéma ci-dessous, une personne avec le ou les facteurs de risque cités présente, par rapport à une personne qui n'a pas ce ou ces facteurs, un risque de faire un infarctus multiplié par le chiffre indiqué.

Exemple : si vous fumez et avez de l'hypertension et du diabète : vous avez 13 fois plus de risque de faire un infarctus qu'un non fumeur sans diabète ni hypertension.

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Faites le CONSULT-QUIZ-CARDIO pour savoir si vous devez faire évaluer votre niveau de risque cardiovasculaire par votre médecin traitant.

Seul votre médecin, après un interrogatoire et quelques examens simples (prise de sang), pourra définir le nombre de facteurs de risque que vous avez, calculer votre niveau de risque et définir avec vous les mesures à prendre.

A quoi correspondent les niveaux de risque cardiovasculaire ? ^[3]

Connaître les facteurs de risque auxquels vous êtes personnellement exposé contribue à la prévention d'une maladie cardiovasculaire. Il est en effet possible d'agir sur un certain nombre de facteurs de risque.