FACTEURS DE RISQUE MAJEURS ET FACTEURS PREDISPOSANTS
...SUR LESQUELS ON PEUT AGIR
LE SURPOIDS
Le surpoids correspond à un excès de poids par rapport à la taille. Lorsque le surpoids est très important, on parle d'obésité.
La population française prend du poids comme dans la majorité des pays industrialisés. Aujourd'hui, en France, 5,3 millions d'adultes sont obèses et 14,4 millions sont en surpoids. La proportion des personnes en surpoids ou obèses a progressé respectivement de 36,7% à 41,6% en six ans [18].
Or, le surpoids peut s'accompagner d'une augmentation du cholestérol et des triglycérides, ou provoquer de l'hypertension ou du diabète [1].
On s'aperçoit que 42,5% des personnes en surpoids présentent au moins l'un de ces facteurs de risque contre 18,6% des personnes de poids normal. Ce sont surtout les hommes, en particulier entre 55 et 65 ans, qui sont concernés par ce type d'association de facteurs de risque [18].
L'INDICE DE MASSE CORPORELLE (IMC)
Il s'agit d'un indice permettant d'évaluer le surpoids. Il se calcule avec la formule suivante [19] :
Exemple : Vous pesez 95 kg et mesurez 1m72
Pour calculer votre IMC :
| Veuillez indiquer votre taille (ex : si vous mesurez 1m75, tapez 175) et votre poids. | ||
| taille : | Valider | |
| poids : | ||
| Résultat : | ||
On parle de surpoids pour un indice supérieur à 25 kg/m² et d'obésité pour un indice supérieur à 30 kg/m². L'obésité est aujourd'hui considérée comme une maladie [20].
Certes, il n'est pas facile de perdre du poids, mais votre médecin peut vous y aider.