FACTEURS DE RISQUE MAJEURS ET FACTEURS PREDISPOSANTS
...SUR LESQUELS ON PEUT AGIR
LE TABAC
« FUMER TUE . DE DIFFERENTES FAÇONS »
Le tabac est directement responsable en France de la mort de 57 000 hommes et de 3 000 femmes par an [1].
Certes, le tabac provoque de nombreuses pathologies pulmonaires, mais il est clairement établi que le tabagisme est également un facteur de risque cardiovasculaire très important.
Vous fumez. |
Par rapport à un non fumeur, vous multipliez par : |
10 cigarettes par jour |
x 2 le risque de faire une crise cardiaque [1] |
20 cigarettes par jour |
x 3 le risque de faire une crise cardiaque [1] |
.et vous prenez la pilule |
x 10 le risque de faire une crise cardiaque x 22 le risque de faire une attaque cérébrale [1] |
Le tabagisme passif présente aussi une menace pour la santé.
Il a été démontré qu'un homme non fumeur, marié à une femme fumeuse, avait un risque de faire un infarctus majoré de 25% [8].
QUE ME CONSEILLEZ-VOUS POUR ARRETER DE FUMER ?
L'arrêt du tabac reste le premier objectif à atteindre pour contribuer à prévenir les maladies cardiovasculaires.
Si vous souhaitez arrêter définitivement de fumer, votre médecin peut vous y aider, soit directement, soit en vous adressant à la consultation anti-tabac la plus proche de votre domicile.
IL N'EST JAMAIS TROP TARD POUR ARRETER !
C'est sur le risque cardiovasculaire que le bénéfice de l'arrêt du tabac est le plus spectaculaire. En effet, quelques années seulement après l'arrêt du tabac, un ancien fumeur retrouve le niveau de risque cardiovasculaire d'une personne qui n'a jamais fumé [9].
